Folge 13: Burnout und Erschöpfung verhindern

Folge 13: Burnout und Erschöpfung verhindern

In Ausnahmesituationen kann der Mensch schnell an seine Grenzen kommen. Stabsarzt Dr. Johannes Wimmer vom Psychotraumazentrum des Berliner Bundeswehrkrankenhauses spricht über Warnsymptome und Beschwerden des Körpers, die in extremen Situationen auftreten können. Er gibt dem Zuschauer hilfreiche Tipps, wie man Symptome erkennen und einer depressiven Erkrankung vorbeigen kann. Außerdem macht er dem Zuschauer Mut, sich frühzeitig aktiv Hilfe zu suchen.