Marc Kiemann
Ich trainiere das ganze Jahr hindurch. In der normalen Trainingsphase trainiere ich drei bis viermal wöchentlich im Wasser und zweimal pro Woche im Kraftraum. Drei bis vier Monate vor dem Wettkampf erhöhe ich das Trainingspensum auf sechs Trainingseinheiten im Wasser. Je Einheit bis zu zweieinhalb Stunden. Drei bis viermal pro Woche trainiere ich bis zu eineinhalb Stunden im Kraftraum. Im Schwerpunkt trainiere ich am Standort im bundeswehreigenen Hallenbad in Ulm und im Kraftraum in der Rommel-Kaserne in Dornstadt. Einmal pro Woche treffe ich mich mit meinen Mannschaftskameraden und wir trainieren dann gemeinsam im Großraum Bodensee.