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Angststörungen und Panikstörungen können auch als Folge von belastenden Erlebnissen, zum Beispiel bei Einsätzen, auftreten. Testen Sie hier, ob Sie betroffen sind.
Dieser Test ist angelehnt an den Fragebogen PHQ-D, den Teil des Gesundheitsbogen für Patienten (PHQ-D), der sich mit Angst und Panik befasst. Der PHQ-D wird von Ärztinnen und Ärzten als Instrument zur Diagnostik genutzt.Hinweis zum Datenschutz: Bei der Durchführung des Selbsttests werden keine personenbezogenen Daten gespeichert. Anhand der eingegebenen Daten kann keine Verbindung zu Ihnen hergestellt werden.
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Hatten Sie in den letzten 4 Wochen eine Angstattacke (plötzliches Gefühl der Furcht oder Panik)?
Fragen zum Thema Angst
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Ist dies bereits früher einmal vorgekommen?
Fragen zum Thema Angst
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Treten manche dieser Anfälle völlig unerwartet auf – das heißt in Situationen, in denen Sie nicht damit rechnen, dass Sie angespannt oder beunruhigt reagieren?
Fragen zum Thema Angst
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Empfinden Sie diese Anfälle als stark beeinträchtigend, und/oder haben Sie Angst vor erneuten Anfällen?
Fragen zum Thema Angst
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Bekamen Sie schlecht Luft?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Hatten Sie Herzrasen, Herzklopfen oder unregelmäßigen Herzschlag?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Hatten Sie Schmerzen oder ein Druckgefühl in der Brust?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Haben Sie geschwitzt?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Hatten Sie das Gefühl zu ersticken?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Hatten Sie Hitzewallungen oder Kälteschauer?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Wurde Ihnen übel, hatten Sie Magenbeschwerden oder das Gefühl, Sie würden Durchfall bekommen?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Fühlten Sie sich schwindelig, unsicher, benommen oder einer Ohnmacht nahe?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Spürten Sie ein Kribbeln oder hatten Sie ein Taubheitsgefühl in Teilen Ihres Körpers?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Zitterten oder bebten Sie?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Hatten sie Angst, Sie würden sterben?
Denken Sie bitte an Ihren letzten schlimmen Angstanfall.
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Nervosität, Ängstlichkeit, Anspannung oder übermäßige Besorgnis?
Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 4 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
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Gefühle der Unruhe, so dass Stillsitzen schwer fällt
Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 4 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Angststörung: Online-Test
Auf Grund der vorangegangenen Antwort wurden eine oder mehrere Fragen übersprungen.
Angst
Weitere Tests
Trauma-Hotline der Bundeswehr
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Die Trauma-Hotline der Bundeswehr ist für Betroffene und ihre Angehörigen 24 Stunden am Tag gebührenfrei erreichbar.
